Анастасия Ракова рассказала о новом проекте для «Московского долголетия» — идеологом проекта выступил научный руководитель Московского института психоанализа — Александр Асмолов

МОСКВА, 21 ноя — РИА Новости. Проект «Диалог поколений: услышать друг друга», который поможет участникам улучшить отношения с близкими, стартовал в «Московском долголетии», сообщила журналистам заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

«В ноябре в центрах московского долголетия стартовал уникальный проект «Диалог поколений: услышать друг друга». Он родился из актуального для старшего поколения запроса — найти общий язык со своими детьми и внуками. Ежедневно появляются новые технологии, тренды, трансформируется сам язык общения. Естественно, разные поколения реагируют на это по-разному, из-за чего нередко может возникнуть недопонимание. Наша задача — помочь близким людям заговорить на одном языке, научиться слушать друг друга», — рассказала Ракова.

Она отметила, что в рамках проекта специалисты помогут участникам выстроить конструктивную коммуникацию и дадут практические инструменты для поддержки своих близких. Это можно будет сразу применить на практике, разбирая конкретные ситуации из жизни с квалифицированными психологами Московского института психоанализа.

«Идеологом проекта выступил научный руководитель Московского института психоанализа — доктор психологических наук, профессор, академик Российской академии образования Александр Асмолов. Курс будет проходить в 110 центрах «Московского долголетия» до конца декабря», — уточнила Ракова.

Она подчеркнула, что проект поможет участникам научиться искусству открытого общения: говорить так, чтобы дети и внуки действительно слушали их и понимали, освоить техники для разрешения споров, найти новый способ передавать свой опыт, чтобы общение с младшим поколением не приносило стресс, а стало источником радости и настоящей поддержкой.

«Преподавателями в проекте выступят квалифицированные эксперты-психологи с большим опытом практической работы. Все они прошли специальную подготовку по работе с людьми старшего возраста, изучили их интересы, запросы, актуальные проблемы», — добавила Ракова.

Заммэра отметила, что курс состоит из трех тематических модулей по четыре занятия и построен как практическое путешествие от основ общения к мастерству диалога. Он начинается с модуля «Искусство общения: услышать и быть услышанным», где участники развивают эмоциональный интеллект и осваивают навыки активного слушания. На этих занятиях москвичи старшего поколения научатся распознавать и грамотно выражать эмоции, достигать взаимопонимания с близкими и эффективно доносить мысли — как в личном разговоре, так и в переписке.

«Следующий этап — модуль «Серебряный посредник: как разрешать споры и конфликты». В рамках этой части участники изучат природу конфликтов между поколениями и основные причины непонимания, освоят роль посредника — человека, который может сгладить острую ситуацию, и научатся выстраивать диалог, в котором есть место ценностям и мнению каждой из сторон», — рассказала Ракова.

Она отметила, что финальный модуль «Передаем опыт: наследие в действии» поможет превратить жизненную мудрость в ценный опыт для младших поколений. Под руководством экспертов участники научатся доносить свои истории и знания до внуков и правнуков в творческом, современном и понятном для них формате.

«Каждый слушатель получит специально разработанную экспертами МИП рабочую тетрадь с полезными материалами, включая памятки по психотехникам, дыхательные упражнения, игры и упражнения для закрепления материала», — добавила заммэра.

Она уточнила, что записаться на занятия проекта «Диалог поколений: услышать друг друга» могут все желающие москвичи от 55 лет.